小学生向け オンラインかけっこ教室

本学、健康福祉学群の藤田真平助教がランニングコーチの山路和紀さんと協力して「かけっこ教室」を開講しています。

藤田先生の研究の一つの「走る」という動作。人間が自然と行える運動であるがゆえに学校の授業では専門的に教わる機会が少ないにも関わらず、運動会や体力測定では走る速さを競います。
「頑張っているのに速く走れない」ことは、子どもたちにとってやる気や自信、自己肯定感の低下につながりかねません。また、やみくもに練習量を増やすことはケガを招いてしまいます。

スポーツ科学専門家の立場からケガを予防しながら速く走れる方法を伝授。子どもたちの「できる」「できた！」を積み重ね、ご家族とのコミュニケーションを深めながら子どもたちの笑顔を増やす一助になれば幸いです。

小学生の皆さん、秋の運動会シーズンを目前に「速く走る方法」の動画を見て練習してみましょう！