在箱根一个人跑不动。
希望大家一起达成目标

文理综合学群四年级
田径部，越电队长
东京农业大学第二高中毕业

冢田雄大

主要内容

我在中学之前都属于足球部。接触长跑接力赛是在小学的时候，以参加冬天举办的长跑接力赛为契机。足球部也有几个人参加，感受到了和朋友一起跑步的乐趣。我在初中时参加的长跑接力赛中偶然获得了很好的结果，我能够通过体育推荐进入高中。

从高中开始正式开始田径的田径，入学后痛苦的事情很多。很难更新入学时的个人最好成绩，甚至想过在大学停止比赛。结果出现在高中三年级的11月。更新了个人最好成绩的时候我就放心了。

高中时，我参加了樱美林大学的夏令营。我对学生主导的训练印象深刻，心想，'我想加入一个有这种氛围的团队。' 学长们也很友善，真诚地听取了我的建议，这成为我录取的决定性因素。

现在，长跑接力队每周努力练习6天。我意识到的不是练习。和教练磨合练习的意图，努力成为高质量的训练。

作为去年心理训练的一部分，我们采用了一个名为“庆祝”的菜单。我会想象它进展顺利，这样你就不会因为紧张而无法在生产中展示自己的力量。我们还从今年开始训练呼吸方法，以恢复“吸吮和呕吐”的基本动作，并培养注意力。

我们以参加箱根驿站接力为目标。今年是100周年纪念活动，参赛名额从“10”增加到“13”。去年我无法在排位赛中取得成果，但现在我有一种遗憾作为春天，我能够创造一种“瞄准箱根”的情绪。

我是队长，但是不擅长站在最前面带领部员。这就是为什么我强调与每个人沟通作为我自己的领导。长跑接力赛跑的时候是一个人，如果不是所有人都盯着同一个目标，就不能获胜。无论是练习还是正式比赛，我想创造一个团队可以团结一致的环境。

我打算在大学退役。正因为如此，我想进行没有遗憾的比赛。平时在大学附近跑步的话，地区的人们会应援。如果能参加箱根长跑接力赛，不辜负大家的期待就好了。请一定支持我。

采访日:
2023年8月为“樱美林体育”网站举办。