6月14日(木) 午前 ポジティブ心理学入門講座 ~しなやかな人生を目指して~

自分の感情をコントロールすることは大変難しく、時に自分のネガティブな感情に支配されることもあります。感情を整え、こころを前向きにするのに、近年注目されているポジティブ心理学から理論や方法を学びます。しかし、どんなに素晴らしい理論を学んでも、それを実践しなければ、意味がありません。実践に活かす方法についても紹介します。人生をポジティブ方向に舵を切るためのヒントを探しましょう。

※インターネット申込割引除外講座

講師

尾野 明美
小田原短期大学准教授

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講座番号/コードNo 50002

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